Zusammenhalten und gesund bleiben

Corona-Hilfen mit dem Titel "Zusammenhalten und gesund bleiben" unterstützen in der kommenden Zeit. Weitere Informationen im Artikel.

Valide Informationen rund um aktuelle Corona-Regelungen

Die Regelungen ändern sich oft, sodass eine aktuelle Information ausschließlich digital gewährleistet werden kann – doch wo finde ich...

09.11.20

Evening Fit Online (über Zoom)

Dich erwartet ein intensives Powerworkout aus Zirkeltraining, Intervalltraining und funktionellem Training. Geeignet für alle Frauen, die...

11.11.20

Mummy Fit – Mit Buggy, Trage oder nur für dich (Online)

Dich erwartet ein effektiver Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Walking-Einheiten und Dehnungsübungen. Geeignet für „alle“ Mamis (ab...